Voor optimale beleving van deze website zijn cookies nodig. Verberg details

Direct naar hoofdnavigatie
  • Direct naar hoofdnavigatie
Log in voor

Jouw Jumbo

Log hier in met je gegevens
Hoofdmenu
Huidige pad: Homepage > Lekker > Vind de lekkerste recepten > Gevonden recepten > Bosvruchten-yoghurtshake

Deze pagina maakt gebruik van cookies. Bewerk je cookie instellingen voor de optimale beleving.

Bosvruchten-yoghurtshake

Zo maak je het
0 - 10 min
Portie:
4 personen
Moeilijkheidsgraad:
eenvoudig
Dit is een recept van JumboDit is een recept van: Jumbo

Dit heb je nodig

  • 100 g bosvruchten (300 g, diepvries)
  • 125 ml kwarkyoghurt
  • 250 ml verse bosvruchten- appelsap
  • 2 zakjes vanillesuiker
  • 2 takjes munt

Voedingswaarde p.p.

  • 32 g koolhydraten
  • 140 kcal
  • 0 g vet
  • 3 g eiwit

Zo maak je het

  1. 1Pureer met de staafmixer de bevroren bosvruchten en mix de kwarkyoghurt met de bosvruchten-appelsap en de vanillesuiker erdoor.
  2. 2Verdeel de shake over 2 grote glazen en serveermet een lange lepel.
  3. 3Garneer met takjes munt.

Tip

Vervang de yoghurt door vla.

Reacties

Er zijn nog geen reacties geplaatst. Reageer als eerste!

Plaats een reactie

Mijn Jumbo

Heb je zelf een recept?

  • Recepten opslaan
  • Zelf recepten insturen
  • Jumbo punten scoren!
Stuur jouw recept in

Boodschappenlijst

© Jumbo Supermarkten 2013
Bekijk onze onderscheidingen

* Verplicht veld

Stuur dit recept naar
Uw gegevens

Als je dit bericht verstuurt meld je het recept bij de Jumboredactie aan als ongepast.